戒不掉手淫有點困擾著我
病情描述：經(jīng)常手淫現(xiàn)在已經(jīng)戒不掉了。想去也戒不掉。戒不掉手淫有點困擾著我？
醫(yī)生回答 (2)
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
對于一個成年男性在長期沒有正常性生活的情況下，偶爾手淫一次不是什么問題，但千萬不能過于頻繁。不然這樣的確容易造成性功能低下，誘發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病。要想減少手淫的次數(shù)，首先需要認識到手淫的危害，還需要注意減少個人獨處時間，多培養(yǎng)一些興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。平時也盡量少接觸色情信息。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
如果有過度頻繁的手淫習慣，一定要及時的戒除，要不然對于您的整體身體健康都會有很大的影響，想要戒除手淫習慣，最主要的還是要有足夠的意志力，一般只要意志力堅定是可以戒掉的，平時如果有手淫的習慣，一定要及時的做一些其他的事情，轉(zhuǎn)移一下注意力，只要長期堅持就可以。
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