馬鈴薯生汁能喝么有啥作用
病情描述：我看見閨蜜經(jīng)常喝馬鈴薯生汁請問馬鈴薯生汁能喝么有啥作用?
醫(yī)生回答 (2)
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
生馬鈴薯汁營養(yǎng)是比較豐富的，含有大量的維生素，礦物質(zhì)，木質(zhì)素，能夠起到防癌，預(yù)防肝臟疾病，能夠增強人體的體力，提高身體免疫力，但是并不是每個人都適合喝的，有的人喝完之后可以出現(xiàn)腹瀉。平時應(yīng)該大量的喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多參加戶外運動。
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
馬鈴薯生汁可以喝，而且它對身體有非常大的好處，平時如果有高血壓，糖尿病等疾病的患者的話，就可以服用此種食物來進行緩解，平時對于肝臟保護和延緩衰老都有好處，所以建議平時可以適量服用，建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。
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