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怎么知道是陰虛還是陽虛

病情描述：醫(yī)生，請問出現(xiàn)怕冷的癥狀。我是陰虛還是陽虛，這個要怎么治療呢。
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)怕冷的癥狀是屬于陽虛，可以通過中藥進行調(diào)理，這種疾病一般是由于先天不足、性生活不節(jié)制和久病并引起的。建議在日常的生活中要注意保暖，不要長期酗酒和熬夜，盡量減少手淫的次數(shù)，不要過度的思慮或者憂傷，也要少吃油膩或者辛辣的食物，要保證充足的睡眠。

  • 陳梅英
    陳梅英 住院醫(yī)師
    北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
    病情分析：

    怕冷一般屬于陽虛的一種表現(xiàn)，當我們身體陽氣不足時，人就會出現(xiàn)怕冷的癥狀，陰虛的人通常是怕熱的，所以可以從這一點去判斷自己屬于陰虛還是陽虛，像您的這種情況可以選擇對癥的中藥進行調(diào)理，另外在平時的飲食方面也可以多吃一些溫補的食物，同時也要注意保暖，避免受涼。

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