我便密怎么辦一個星期都不會上一次大廁所？
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題，便秘主要是胃腸功能紊亂，腸動力差，還有就是飲食不當，飲食結(jié)構(gòu)不合理，吃含纖維素高的食物少等原因引起的。建議你應該是注意體育鍛煉，多運動，促進腸道蠕動；平時多吃五谷雜糧，地瓜，玉米等，以及各種蔬菜，水果，特別是香蕉，獼猴桃等，可以幫助排便，應用黃連上清丸，麻仁丸治療一下。
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺市煙臺山醫(yī)院 三級甲等
你的情況主要是因為有便秘的一般便秘的話這個都是因為腸胃的問題導致的，注意一下飲食調(diào)理，不要吃上火的東西啦，多吃了上火的東西都可能導致便秘因為上火都是會這個情況發(fā)生的。只要飲食清淡為主，比較好的可以多吃點通便的東西，一般都是可以吃多點蔬菜水果，火龍果，香蕉都是會有幫助的。
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