如何給身體一次大排毒
-
-
黃漢超 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院 內科
查看其他語音
想要給身體排毒，可以通過有以下幾點：
1、要多飲水，每天喝大量溫開水，可以加快機體代謝，把體內的毒素排除出去，還可以促進食麋蠕動，清潔胃腸。
2、可以多做戶外運動，增加體育鍛煉，來使得自己出汗，因為汗液可以把身體里的毒素全部排出體外。只要沒有堅持鍛煉，讓自己可以多出汗，就可以很好的排出體內毒素。
3、可以通過灌腸，腸道粘膜皺襞有大量糞便，每月一次灌腸可幫助身體里的代謝物和毒素排出。
4、可以大概每個星期去蒸桑拿，因為蒸桑拿有助發(fā)汗，也能夠將體內毒素排出，并且有利于加速人體的新陳代謝。
-
-
如何給身體一次大排毒
曾科學
主任醫(yī)師
-
-
化療一次大概幾個小時
李鶴平
主任醫(yī)師
-
-
放療一次大概需要多少天
鄭堅
副主任醫(yī)師
-
-
成人幾天一次大便正常
方霖
主治醫(yī)師
-
-
第二次大排畸最佳時間
李婕
副主任醫(yī)師
-
-
上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院 普通內科
擅長： 治療“頸椎病、腰...
-
-
上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院 普通內科
擅長： 擅長心腦血管、氣...
-
-
上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院 普通內科
擅長： 體制調養(yǎng)和內科雜...
-
-
安慶市立醫(yī)院 普內科
擅長： 擅長于內科常見疾...
-
-
上饒市立醫(yī)院 普內科
擅長： 消化系統(tǒng)疾病，傳...
-
-
濟寧市中醫(yī)院 普內科
擅長： 對內科常見病、多...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 一骨科
擅長： 擅長：骨與關節(jié)損...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三外科（肝膽及周圍血管外科）
擅長： 擅長中西醫(yī)結合非...
-
-
容易口渴尿多是什么病，如何給身...
出現容易口渴多尿的現象，有很大的幾率是因為糖尿病的原因，但也有可能是由于其他疾病... 詳細?
-
-
如何科學的給身體排毒
現代生活的節(jié)奏快，大部分人可能都缺乏養(yǎng)生意識，通常飲食無度，通過斷食排毒法可以對... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號