睡覺時，喜歡被壓著手腳，沒人壓就難受睡不
病情描述：睡覺時，喜歡被壓著手腳，沒人壓就難受睡不著
醫(yī)生回答 (2)
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孟珩 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
睡覺的時候喜歡被其他人壓著手腳，應該是一種睡眠的習慣，可能是缺乏安全感，容易受到驚嚇；也有可能和神經(jīng)衰弱有關系，如果不被人壓著，有可能會翻來覆去，影響睡眠的質(zhì)量。如果有睡眠中盜汗的癥狀，可能和鈣攝入不足或者流失過多導致的缺鈣有關；肚子感覺不舒服，可能是和消化不太好或者胃腸功能不好等有關系，可以多做腹部的熱敷，規(guī)律的進食，如果沒有其他的不舒服癥狀，一般不需要特殊的治療。
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
考慮是長時間的體力勞動后四肢酸痛，外力壓迫時可以緩解不適癥狀，因此會傾向于被壓，但這種情況不利于四肢血液循環(huán)，長期被壓迫可能會造成神經(jīng)末梢缺乏營養(yǎng)，可能會繼發(fā)一系列四肢感覺障礙。如果是長期形成的習慣，無法突然改變，可嘗試逐漸減少受壓時間和重力負荷，待身體慢慢習慣后再完全解除外界壓力。在長時間的體力活動或體育鍛煉結束后，可以借助按摩器或手指按壓四肢肌肉酸痛部位，促進乳酸代謝，可以有效減輕四肢不適癥狀。
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