椎間管狹窄腰疼腿麻能做五點支撐運動嗎
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
急性期的時候是不建議做任何運動的，包括五點支撐運動。應該是囑咐患者絕對臥床休息，床盡量選擇硬板床，以減輕神經(jīng)的壓迫癥狀。緩解期可以囑咐患者適當?shù)倪M行運動，如加強腰背肌的鍛煉，小燕兒飛，五點支撐等。但是避免劇烈運動和做腰椎負重過大的活動，可以給患者佩戴護腰，以保護腰椎等。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
上述情況下是不建議做五點支撐運動了。疼痛癥狀較重，使用非甾體類藥物止痛，可以及時到醫(yī)院，通過腰椎椎體或磁共振等檢查。腰椎管狹窄和腰椎間盤突出，建議通過椎管鏡或開放手術等進行治療的，手術治療后臥床為主，避免運動，適當進行康復鍛煉，定期復查腰椎ct。
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