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王海彬 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
椎間孔鏡手術(shù)后的康復(fù)和注意事項(xiàng)主要有以下幾種。
1.術(shù)后4-7天內(nèi)可以每天下地行走15分鐘左右，但是不要長(zhǎng)時(shí)間行走。
2.術(shù)后1-3個(gè)月臥床期間，可以進(jìn)行直腿抬高動(dòng)作，同時(shí)還需要適當(dāng)收緊腰部肌肉，加強(qiáng)腰背肌肉的訓(xùn)練，平時(shí)可以臥硬板床，進(jìn)行拱橋式、飛燕式訓(xùn)練。
3.術(shù)后3個(gè)月可以去除腰圍，術(shù)后6個(gè)月可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、游泳逐漸進(jìn)行恢復(fù)，進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)時(shí)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，病情加重一定要停止劇烈運(yùn)動(dòng)，再次劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
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腰椎間盤突出術(shù)后大概多長(zhǎng)康...
張力 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出癥與腰椎間盤突...
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出術(shù)后的護(hù)理
張力 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出術(shù)后臥床多久
唐晶晶 主治醫(yī)師
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長(zhǎng)：對(duì)于頸、腰椎疾病...
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長(zhǎng)：顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頸椎病、頸椎...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各型頸椎...
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北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長(zhǎng)：顳下頜關(guān)節(jié)病診治...
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
擅長(zhǎng)：熟練開展下肢髓內(nèi)...
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中草藥療...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事骨外科臨...
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昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：從事普外專業(yè)30...
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昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院...
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：復(fù)雜骨、軟組織腫...
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：軟組織腫瘤、惡性...
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
腰椎間盤突出術(shù)后康復(fù)鍛煉
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腰椎間盤突出的原因
腰椎間盤突出是指有腰椎間盤病變，腰部損傷和腰部外傷等因素引起的纖維環(huán)、髓核以及軟骨板等部位不同程度的病變而使脊神經(jīng)根遭受到壓迫或刺激產(chǎn)生腰部疼痛的骨科疾病，又稱之為腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出患者多發(fā)于25到50歲的人群... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出怎么躺
腰椎間盤突出癥是骨科常見病以及多發(fā)病，也是引起腰痛腿痛的最重要原因之一。主要是由腰椎間盤退行性改變、纖維環(huán)破裂、髓核突出壓迫神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)引起。與現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境、精神壓力、生活水平的提高、人們以車代步、電腦的使用等諸多因... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出怎么鍛煉
現(xiàn)代生活中，很多慢性病的出現(xiàn)，主要是因?yàn)槿藗兩盍?xí)慣不良所導(dǎo)致的，包括椎間盤突出。椎間盤突出中，最常見的是腰椎間盤突出，主要見于久坐辦公者以及長(zhǎng)期開車人群。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分，尤... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出的表現(xiàn)
腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥，它是由于外傷或是腰椎間盤病變等所引起的一種疾病。腰椎是本病的常見發(fā)病部位，一般會(huì)出現(xiàn)雙下肢或單側(cè)下肢麻木、疼痛以及腰部疼痛等癥狀，腰5到骶1以及腰4到5的發(fā)病率是最高的，占95%左右。 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出治療方法
腰椎間盤突出是一種比較常見的疾病，主要原因是腰椎間盤、髓核變性后，纖維環(huán)破裂、髓核突出從而導(dǎo)致脊神經(jīng)受到壓迫刺激產(chǎn)生的腰腿部疼痛、麻木、酸脹等癥狀。現(xiàn)如今，腰椎間盤突出發(fā)病率逐漸增高，尤其是長(zhǎng)期坐著工作的人，容易出現(xiàn)腰肌... 詳細(xì)»
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