為什么身體總是小毛病不斷
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體總是小毛病不斷，可能是由于身體抵抗力免疫力下降導(dǎo)致的，免疫力低下就會(huì)導(dǎo)致總是生病，所以像這種情況最主要的就是要提高身體的免疫力，平時(shí)要注意提鍛煉，最好是外出做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，日常飲食方面也必須要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要注意葷素搭配，不要有偏食挑食的問(wèn)題。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)乙等
這有可能是平時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡而導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏，還有可能是身體虛弱機(jī)體的免疫力低下而導(dǎo)致的癥狀，還有可能是身體貧血而引起的，這對(duì)這種現(xiàn)象可以服用一些增強(qiáng)免疫的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，另外在飲食上也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，和一些補(bǔ)血的食物。
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