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預(yù)防頭痛家常方法

病情描述：預(yù)防頭痛家常方法
醫(yī)生回答 (2)
  • 戴軍
    戴軍 主治醫(yī)師
    黃石市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    應(yīng)該保持一個(gè)良好的心情，做到情緒穩(wěn)定，避免消極恐懼緊張的心理。還可以經(jīng)常對(duì)頭部進(jìn)行按摩，而起到預(yù)防頭痛的作用。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到早睡早起，避免熬夜。還有就是明確頭痛是什么原因?qū)е碌?，?yīng)該積極治療原發(fā)性疾病，如果頭痛是頸椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，首先就應(yīng)該糾正平時(shí)不良的生活姿勢(shì)等。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    由于引起頭痛的原因有很多，所以在平時(shí)應(yīng)該注意做好自身的保暖工作，避免感冒現(xiàn)象的發(fā)生，還要注意飲食起居，保持良好的作息習(xí)慣，并且防止淋雨，還要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免精神上出現(xiàn)過度的刺激，另外還要預(yù)防相關(guān)的疾病，控制自身的血糖和血壓。

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戴軍
戴軍 主治醫(yī)師

黃石市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治
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