看電視和看書哪個對眼睛傷害大
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
這兩種對眼睛都有一定的傷害,但是看電視會比看書的傷害更大一些,電視的輻射會更多,可以在看電視的時候佩戴一個防藍(lán)光眼鏡,這樣可以減少一些刺激??磿臅r候,如果光線過暗也會對眼睛有一定的損傷,所以建議不要在光線暗的地方看書,如果眼睛過于疲勞,可適當(dāng)用緩解疲勞的滴眼液。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
可能電視的傷害要大一些,如果在看電視和看書時保持正確的姿勢,一般對眼睛都不會有多大的傷害,平時要注意好自己的用眼習(xí)慣,看書時盡量要坐姿正確,看電視盡量保持好距離,不要長時間的看電視以及手機(jī)電腦等一些電子產(chǎn)品,可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌卵鄄康陌茨Γ苡行У木徑馄凇?/p>
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