胖子能喝蛋白增肌粉嗎
-
-
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，胖子能喝蛋白增肌粉，但是最好不要過(guò)量服用，適當(dāng)?shù)姆玫鞍追垡话闶遣粫?huì)引起身體發(fā)胖。服用蛋白粉期間需要適當(dāng)鍛煉身體，同時(shí)建議少食多餐，最好不要吃高脂肪的食物，也不能吃辛辣刺激的食物。平時(shí)需要跑步，跳舞，還可以進(jìn)行游泳，這都可以增加肌肉。
-
-
-
-
姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
蛋白增肌粉是屬于一種營(yíng)養(yǎng)復(fù)合劑，主要是補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且也能夠提高身體的免疫力和增強(qiáng)人體的抵抗力，胖子可以喝蛋白增肌粉的，但是一定要配合運(yùn)動(dòng)才會(huì)有效果，如果不運(yùn)動(dòng)的話(huà)是沒(méi)有什么作用的，對(duì)于想減肥的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，然后在運(yùn)動(dòng)結(jié)束的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白增肌粉。
-
-
-
24小時(shí)尿蛋白0.88嚴(yán)重嗎
張益民 副主任醫(yī)師
-
-
癌胚抗原0一5和0一10的區(qū)別
李國(guó)林 副主任醫(yī)師
-
-
微白蛋白大于0.15是什么意思
方霖 主治醫(yī)師
-
-
胎盤(pán)0級(jí)是什么意思
孫曉峰 主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌her2(0)是什么意思
韓國(guó)棟 副主任醫(yī)師
-
-
- 黃麗靜 副主任醫(yī)師 感染科
甲胎蛋白范圍0到7還是0到20
-
-
-
- 陳聰 主治醫(yī)師 感染科
正常人甲胎蛋白是0嗎
-
-
-
- 孫明麗 副主任醫(yī)師 血液病科
正常人微量白蛋白是0嗎
-
-
-
- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
甲狀腺球蛋白抗體0正常嗎
-
-
-
- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
體檢尿蛋白（PR0）是不是有什...
-
-
-
- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
高蛋白和蛋白質(zhì)的區(qū)別
-
-
-
0新增不等于0風(fēng)險(xiǎn)，我們還要做好哪些防護(hù)措施？
2月23日0時(shí)至24時(shí)，北京、天津、河北、湖南、海南等24地新增確診新冠病毒患者... 詳細(xì)?
-
-
血小板為0還能活多久
血小板主要是從骨髓成熟的巨核細(xì)胞胞漿解脫落下來(lái)的小塊胞質(zhì)，如果血小板數(shù)為0的情況... 詳細(xì)?
-
-
0型腿矯正方法有哪些
O型腿，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為”膝內(nèi)翻”，外側(cè)角超過(guò)180°，雙髂骨內(nèi)扣，坐骨外升。以?xún)上轮?.. 詳細(xì)?
-
-
0號(hào)降壓藥的副作用
又名復(fù)方利血平氨苯蝶啶片，用于治療輕、中度高血壓，對(duì)重度高血壓需與其它降壓藥合用... 詳細(xì)?
-
-
白細(xì)胞0-5 hp什么意思
白細(xì)胞0-5 hp的情況，表明在高倍顯微鏡可以看到0~5個(gè)白細(xì)胞的參考范圍。如在... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)