蛋白有沒有營養(yǎng)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
蛋白有營養(yǎng)，而且營養(yǎng)價值非常的豐富，有利于維持人體正常的生理功能，構成人體的細胞，如果平時從飲食中攝入不足，會導致身體抵抗力低下，代謝紊亂等，平時要每天補充高蛋白的食物，如魚肉，蝦肉，雞蛋，鵝蛋，牛奶，豆制品等，要多喝溫水促進代謝，飲食要清淡。
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蒲柏旭 醫(yī)師
云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
對于您所提供的這個問題，我們的回答是蛋白肯定是有營養(yǎng)的，而且營養(yǎng)豐富的，因為我們一般情況下人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)有三種，第1種脂肪，第2種糖，第3種蛋白質(zhì)，而我們一般最開始主要用于功能的是糖分，而其后是脂肪，最后才是蛋白質(zhì)，因為蛋白質(zhì)是機體組成的主要成分，所以萬不得已我們是不會將蛋白質(zhì)作為營養(yǎng)供給。
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