每天吃蛋白五六個可以嗎?
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
蛋白質參與身體的基礎代謝，需要每天從飲食中補充，每天吃五六個蛋白會轉化為熱量，人體不需要吃這么多的蛋白，建議你平時一定要清淡飲食，飲食種類要均衡，不要偏食，也不要挑食，要多吃一些高維生素，高蛋白以及高碳水化合物的時候補充均衡的營養(yǎng)，不要受涼。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
每天吃蛋白五、六個是浪費，多余的蛋白會轉化為脂肪，平時要清淡飲食，每天吃兩個蛋白就可以，蛋白維持人體正常的生理功能，如果缺乏會導致身體免疫力低下，影響正常的新陳代謝，平時除了雞蛋之外，雞肉，魚肉，蝦肉以及鴨肉等蛋白質含量也非常的高，也是優(yōu)質蛋白。
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24小時尿蛋白0.88嚴重嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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癌胚抗原0一5和0一10的區(qū)別
李國林 副主任醫(yī)師
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微白蛋白大于0.15是什么意思
方霖 主治醫(yī)師
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乳腺癌her2(0)是什么意思
韓國棟 副主任醫(yī)師
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- 黃麗靜 副主任醫(yī)師 感染科
甲胎蛋白范圍0到7還是0到20
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- 陳聰 主治醫(yī)師 感染科
正常人甲胎蛋白是0嗎
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- 孫明麗 副主任醫(yī)師 血液病科
正常人微量白蛋白是0嗎
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內分泌科
甲狀腺球蛋白抗體0正常嗎
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內科
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內科
高蛋白和蛋白質的區(qū)別
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