吃什么食物可以補充高蛋白
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
補充高蛋白的食物還是比較多的，在日常生活中比較常見的是奶制品，各種的肉類，蛋類，豆制品等等里面含有的蛋白質(zhì)成分都很高。蛋白質(zhì)對人體起著非常重要的作用，因為身體的細胞以及各個臟器都需要蛋白質(zhì)的支持，才能夠使機體正常的運轉(zhuǎn)，如果蛋白質(zhì)不足的話，也就會引起一些疾病發(fā)生。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級乙等
平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，用來達到快速補充高蛋白的作用，雞蛋中含有人體所需要的蛋白，同時還可以補充身體的很多維生素，還要多吃一些奶制品，以及各種肉類和各種豆制品，另外在平時的生活中，也要多參加一些戶外的活動來增強自身的免疫力，要多注意休息，避免身體過度勞累。
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24小時尿蛋白0.88嚴重嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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李國林 副主任醫(yī)師
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方霖 主治醫(yī)師
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韓國棟 副主任醫(yī)師
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- 黃麗靜 副主任醫(yī)師 感染科
甲胎蛋白范圍0到7還是0到20
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- 陳聰 主治醫(yī)師 感染科
正常人甲胎蛋白是0嗎
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- 孫明麗 副主任醫(yī)師 血液病科
正常人微量白蛋白是0嗎
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
甲狀腺球蛋白抗體0正常嗎
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
體檢尿蛋白（PR0）是不是有什...
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
高蛋白和蛋白質(zhì)的區(qū)別
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