做什么動(dòng)作可以使孕晚期不漏尿
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕晚期,由于子宮增大,對(duì)盆腔的壓力增大,會(huì)出現(xiàn)盆底肌松弛的情況,出現(xiàn)盆底肌松弛以后有可能出現(xiàn)漏尿,特別是在腹壓增大的情況下,如打噴嚏,活動(dòng)后可以使漏尿加重,出現(xiàn)這種情況時(shí)可以做一些動(dòng)作來(lái)糾正,常用的就是做提肛動(dòng)作,每次做15分鐘左右,每天做兩次可以起到明顯的作用。
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