吃一個(gè)月減肥藥對(duì)身體傷害有多大
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃一個(gè)月的減肥藥,有可能會(huì)引起惡心,嘔吐,頭昏,頭痛,失眠等癥狀,不建議亂用藥物減肥,最好是使控制飲食加上體育鍛煉,平時(shí)要多吃一些低熱量高纖維素的飲食,多喝溫水促進(jìn)代謝,加強(qiáng)鍛煉,如體操,慢跑,游泳,籃球,羽毛球,乒乓球等,通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以消耗身體多余的脂肪。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
服用減肥藥對(duì)于身體傷害是比較大的,一般減肥藥的作用是通過(guò)腹瀉來(lái)減肥的。減肥建議適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉和減少主食攝入。通過(guò)騎自行車、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉,減少油膩性食物攝入,可以吃含蛋白質(zhì)較多食物,有條件情況下也可以到健身房,通過(guò)健身教練進(jìn)行指導(dǎo)訓(xùn)練。
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- 張延新 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
自己流掉的身體傷害大嗎
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
打吊針對(duì)身體危害大嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
增強(qiáng)ct對(duì)身體傷害大嗎
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
自慰對(duì)身體的影響大嗎
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
拍x光對(duì)身體損害大嗎
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- 張延新 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
無(wú)疼人流對(duì)身體傷害大嗎
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ct拍片對(duì)身體傷害大嗎
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骨穿刺對(duì)身體危害大嗎
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吃藥流產(chǎn)對(duì)身體傷害大嗎
目前市面上有很多流產(chǎn)的方式,而藥物流產(chǎn)就是其中的一種,這也是最簡(jiǎn)單、最迅速的一種... 詳細(xì)?
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味精和雞精哪個(gè)對(duì)身體危害大?
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常喝綠茶,對(duì)我們身體有4大好處,適當(dāng)喝喝身體好
生活中很多人都會(huì)喝上一些茶飲,特別是潮汕地區(qū)的人,這里功夫茶十分流行。在茶文化發(fā)... 詳細(xì)?