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頸椎腰椎突出能練習(xí)八部金剛功嗎

病情描述：頸椎腰椎突出能練習(xí)八部金剛功嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    存在頸椎腰椎突出的問題考慮可以做一些活動量較小的活動，八部金剛功也是可以練的，但是一定要注意根據(jù)身體的接受程度來進(jìn)行，不要劇烈運動，一定要觀察自己身體的變化，有任何異常的話及時停止。飲食上注意多補充身體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，保證充足的睡眠和休息。

  • 艾紅娟
    艾紅娟 醫(yī)師
    灤南縣醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    如果是突出緩解期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，如練習(xí)八步金剛功，。但是如果處于急性期，就應(yīng)該避免做任何運動。囑咐患者絕對臥床休息，床盡量選擇硬板床，以減輕脊柱的受力。局部還可以給予熱敷，按摩，針灸等理療的方法進(jìn)行治療。疼痛厲害的還可以給予非甾體抗炎藥緩解癥狀等。

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張博
張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

擅長：從事關(guān)節(jié)外科及運動損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗，完成多例
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