一歲三個(gè)月寶寶要怎么補(bǔ)鈣？
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
一歲三個(gè)月的寶寶，如果有缺鈣的現(xiàn)象，可以根據(jù)含量按說明書服用維生素ad。或者是喝葡萄糖酸鈣。食方面應(yīng)該注意和大骨頭湯的含鈣量是比較高的。還需要注意多曬太陽。多曬太陽才能夠促進(jìn)鈣的良好的吸收達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。補(bǔ)鈣不能超劑量服用。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
你好，根據(jù)你敘述的情況，建議注意平時(shí)的飲食，要注意營養(yǎng)均衡搭配，多吃含鈣多的食物，如：魚，骨頭湯，菠菜，海帶，豆類，牛奶，奶制品，雞蛋，蝦米，蝦皮，多吃蔬菜水果等等。適當(dāng)?shù)亩鄳敉膺\(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，如果采用藥物補(bǔ)鈣可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些鈣劑為好。
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