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龍牡壯骨顆粒和補鈣口服液哪個好？

病情描述：我兒子今年十五歲了，正處于長身體的時候，我就想著給他補補鈣，問了幾個朋友該吃些什么，她們說了龍牡壯骨顆粒和補鈣口服液，所以我想問問龍牡壯骨顆粒和補鈣口服液哪個好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    建議口服補鈣口服液，除了口服液外，還可以多吃含鈣量高的蔬果和肉類，如菠菜、紫菜、蝦皮等，鈣含量特別高。也可以煮些骨頭湯喝，它的鈣含量特別豐富。每天睡前喝一杯牛奶，不僅可以補充鈣，還能幫助睡眠。建議平時一定要注意休息，飲食要清淡，多吃水果以及有營養(yǎng)的食物。

  • 朱貴峰
    朱貴峰 主治醫(yī)師
    陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，建議口服鈣口服液。除了口服液以外，平時還可以多吃一些含鈣量比較高的，水果和蔬菜以及肉類，例如菠菜，紫菜，蝦皮等，含鈣量都特別高，也可以熬一些骨頭湯喝，它里面的含鈣量也特別豐富，每天睡覺前喝一杯牛奶，既能補鈣，又有助于睡眠。

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