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腰和屁股上有很多肉？

病情描述：腰和屁股上有很多肉？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孟巖
    孟巖 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    飲食的不健康，會(huì)導(dǎo)致脂肪的積聚出現(xiàn)腰部及臀部的贅肉，對(duì)于想減肥的人群，首先應(yīng)該控制飲食，主要以清淡飲食為主，忌食辛辣油膩的食物，戒煙戒酒，保持健康的生活規(guī)律，不熬夜，不過度勞累，同時(shí)應(yīng)該增加平時(shí)的體育鍛煉，可以做針對(duì)性的局部減脂的鍛煉。

  • 龍其金
    龍其金 主治醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，腰和屁股上有很多肉可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉減肥。也可以針灸拔罐減肥。希望你不要太在意。平時(shí)少吃點(diǎn)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。只要身體健康就行，不要在乎腰和屁股有很多肉。腰和屁股上肉多可能與坐的時(shí)間長有關(guān)。平時(shí)可能是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉。特別是針對(duì)腰部的鍛煉。

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孟巖
孟巖 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長：消化道出血，消化道感染，胃十二指腸潰瘍，以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治療。
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