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維生素e的功效是什么？

病情描述：維生素e的功效是什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    維生素e的功效有很多，主要有以下幾種。

    1、維生素E可以影響精子的數(shù)量和活性，在一定程度上提高女性體內(nèi)的激素水平。2、維生素E可以提高免疫功能，預(yù)防心臟病，降低心肌梗死的概率。3、維生素E可以減輕更年期帶來(lái)的一些癥狀。4、維生素E在美容方面有美白作用，可以調(diào)節(jié)燒傷。

    因此，維生素E需要定期補(bǔ)充。建議平時(shí)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，注意營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，提高自身的抵抗力。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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