何首烏能治白發(fā)嗎?
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
何首烏能治白發(fā)。
出現(xiàn)白發(fā)時(shí),可以吃何首烏,首烏可以滋養(yǎng)肝腎,滋養(yǎng)精血,還具有烏發(fā)的功效,可以增強(qiáng)人體的免疫力并延緩衰老,因此對(duì)白發(fā)也有效。
隨著人體年齡的增長,毛囊中的黑色素細(xì)胞將停止產(chǎn)生黑色素,并且頭發(fā)將開始變白,女性通常在35歲左右開始染白發(fā),有些人熬夜,焦慮,抑郁和腎虛,這種情況也可能導(dǎo)致白發(fā),建議保持精神愉快,不要憂慮緊張,需要調(diào)整飲食。
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