劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致月經(jīng)提前嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
劇烈運(yùn)動會引起月經(jīng)的提前。
如果女性在平常進(jìn)行正常的運(yùn)動鍛煉，并不會導(dǎo)致月經(jīng)提前，當(dāng)運(yùn)動量過大時(shí)，比較容易引起精神的高度緊張，這就可能會造成女性體內(nèi)的激素水平紊亂，從而出現(xiàn)月經(jīng)的失調(diào)，所以女性在臨近經(jīng)期時(shí)，不宜進(jìn)行大量的活動，可以進(jìn)行柔緩的運(yùn)動來達(dá)到鍛煉身體的目的，比如散步、瑜伽等。
建議不要再在臨近經(jīng)期時(shí)進(jìn)行的劇烈運(yùn)動，這可能會導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)提前的現(xiàn)象。
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