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如何增加陰道乳酸桿菌

病情描述：如何增加陰道乳酸桿菌
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    乳酸桿菌是糖類發(fā)酵所產(chǎn)生的細菌，平日里可以多食用酸奶和酸奶酪。

    乳酸桿菌屬于腸胃益生菌，多食用一些乳酸桿菌高的食物可以增加腸胃內(nèi)的乳酸桿菌含量。酸奶中的乳酸桿菌極多，酸奶可以調(diào)整腸胃菌群，補給腸胃益生菌，增強腸胃的抵抗能力。平時多注意飲食搭配，多吃一些清談的食物，協(xié)助保持腸胃里正常的菌群。

    少吃刺激性的食物，避免腸胃里的菌群失調(diào)。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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