魚膠和燕窩的功效哪個好
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
魚膠和燕窩的使用價值不一樣,各有各自的特點,并沒有哪個功效好的說法。魚膠中含有大量的優(yōu)質蛋白質與膠質,可以改善胃腸道的消化吸收功能,增強皮膚細胞的代謝,能夠提高機體的免疫力,有一定的美膚效果。燕窩中含有大量的微量元素和維生素,可以調理機體的免疫功能,能夠提高機體的抵抗力,使皮膚變得有光澤。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
魚膠和燕窩的功效各有各的好,所以沒有哪個比較好的說法,無論是魚膠還是燕窩營養(yǎng)價值都是挺高的。首先魚膠跟燕窩都是有美顏養(yǎng)顏護膚的功效,但是魚膠的功效相對來說就比燕窩可能要全面的多了。魚膠中含有很多的膠原蛋白,比較利于人體吸收和利用,而燕窩對潤肺健腰,外傷止血有很大的功效。
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