用炒米煮飯的功效
病情描述：用炒米煮飯的功效
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
用炒米煮飯具有清熱祛濕、健脾益氣的功效，而且也是屬于比較常見的主食，含有的營養(yǎng)成分也是比較高的，可以有效的補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分。但是在食用炒米煮飯的時候要注意控制好量，不要吃的太多，吃的太多容易使人口唇干燥、產(chǎn)生內(nèi)熱，所以要注意合理飲食。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
炒米是用炒飯做成的一種營養(yǎng)食品，里面加入了一些酸奶、糖和其他調(diào)味品。味道非常鮮美，口感清爽。炒米煮的飯富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素B族和維生素A，攝入后能有效健脾開胃、活血通脈、消除煩渴，改善脾胃虛弱引起的食欲減退。還可調(diào)節(jié)失眠、多夢引起的頭暈頭痛。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號