洋蔥炒熟了還有功效嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
洋蔥炒熟后還是有營養(yǎng)的,炒熟的蔬菜不會降低太多的營養(yǎng)成分,多吃洋蔥可以降血脂、防衰老、防治骨質(zhì)疏松、還有提神等多種功效。洋蔥里面含有鈣、磷、鐵等多種微量元素,重要的是洋蔥幾乎不含脂肪,能夠很好的降低人體的外周血管和心臟冠狀動脈的阻力,有降血脂和預(yù)防血栓形成的作用。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
洋蔥炒熟了還有功效。洋蔥炒熟后的功效與作用包括增加骨密度,所以平時(shí)如果骨密度降低的絕經(jīng)患者就可以多吃一些洋蔥。另外還可以很好的防止一些心臟疾病的發(fā)作,洋蔥還能夠達(dá)到較好的抗炎效果。所以身體如果有一些疾病炎癥的時(shí)候,就可以多吃一些洋蔥來幫助身體的治療。
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