小魚(yú)干的功效與作用
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
小魚(yú)干的功效有補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)的作用,而且也能夠維持人體的體能。小魚(yú)干隨著水分含量的降低,魚(yú)干中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)得到濃縮,而且蛋白質(zhì)含量也非常高,所以也是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好食物,如果人體缺乏蛋白質(zhì)食物時(shí),可以加點(diǎn)魚(yú)干做零食。但是它是一種熱能較高的食物,過(guò)多的食用對(duì)于減肥不利。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
小魚(yú)干具有豐富的鎂元素對(duì)心血管有很好的保護(hù)作用,還可以預(yù)防高血壓和心肌梗死的多種心血管疾病。尤其是對(duì)于身體瘦弱食欲不佳的人群小魚(yú)干可以很好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),可以起到很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。因?yàn)樾◆~(yú)干含有磷、鈣、鐵、各種維生素,如果經(jīng)常吃可以起到補(bǔ)鈣的功效。
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地塞米松的作用及其副作用
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥,具有抗炎、抗過(guò)敏、抗風(fēng)濕和免疫抑制作用。 詳細(xì)?
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番瀉葉的作用及副作用
番瀉葉,異名旃那葉、瀉葉、泡竹葉來(lái)源為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的小葉。 詳細(xì)?