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小米花生紅豆粥的功效

病情描述：小米花生紅豆粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小米花生紅豆粥的功效和作用包括健脾和胃、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食欲，改善食欲不振和便秘；清熱解毒、養(yǎng)血補(bǔ)血、利尿、消腫、安眠，改善失眠多夢(mèng)、精神不振，提高身體素質(zhì)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。盡可能做到飲食健康的同時(shí)，又要注重生活規(guī)律。比如早睡早起，盡可能不熬夜。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    小米花生紅豆粥的功效是健脾養(yǎng)胃，和中補(bǔ)腎，補(bǔ)益虛損，理氣活血，消腫，潤(rùn)腸通便，解酒解毒，降血壓，降血脂，調(diào)節(jié)血糖，預(yù)防結(jié)石，健美減肥，通乳，增強(qiáng)腦細(xì)胞的活力、改善記憶力、促進(jìn)兒童智力的發(fā)育，預(yù)防老年癡呆癥，可以補(bǔ)充多種有益的營(yíng)養(yǎng)素，如微量元素和維生素。

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