小米煲雞的功效和作用
病情描述：小米煲雞的功效和作用
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
小米煲雞湯的功效和作用有開胃、補氣補血之功。健脾益氣，雞湯補充營養(yǎng)成分，提供熱量和脂肪，增強機體的免疫力，減少疾病的發(fā)生，小米中含有多種維生素、氨基酸、纖維素和碳水化合物，營養(yǎng)價值很高，有利于機體的消化吸收，能補充B族維生素，更有補血健腦的作用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
小米煲雞就很好的健脾養(yǎng)胃的效果，另外可以起到一定的補氣的效果，雞肉性平對身體有很好的滋補效果，身體如果有氣虛體弱等相關的癥狀，可以適當的吃一些雞肉來進行滋補，小米屬于粗纖維的植物，對健脾養(yǎng)胃有一定的幫助作用，而且可以促進腸道的蠕動，在使用的過程中可以搭配一些青菜。
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