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小米板栗粥功效

病情描述：小米板栗粥功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小米、板栗粥的功效是養(yǎng)胃健脾、調(diào)節(jié)胃酸的分泌、祛除體寒、加快體力的恢復(fù)、調(diào)節(jié)胃腸道功能。清除口腔內(nèi)細(xì)菌，清新口氣，補(bǔ)充多種維生素、礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸，延緩衰老，預(yù)防冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化以及高血壓的發(fā)生，祛除體內(nèi)的自由期，增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)睡眠。

  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小米板栗粥的功效包括調(diào)理人體脾胃以及提高人體腎功能。小米有著非常好的健脾養(yǎng)胃的功效，脾胃不好的人群可以經(jīng)常使用一些小米粥來(lái)起到健脾養(yǎng)胃的功效。板栗是一種可以強(qiáng)腰健腎的食物，改善人體出現(xiàn)的腰膝酸軟的癥狀。另外板栗中還含有豐富的微量元素，對(duì)人體健康非常有幫助。

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