蝦得的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
蝦具有強(qiáng)身、健體、壯體的功效。蝦的營養(yǎng)非常豐富,肉質(zhì)松軟并且容易消化,對于身體虛弱或者是生病后需要調(diào)養(yǎng)的人是很好的食物。蝦還具有較高的藥用價(jià)值,能夠補(bǔ)氣健胃,壯陽補(bǔ)精,能夠強(qiáng)身健體。蝦中鎂元素含量豐富,能夠很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),可以減少血液中膽固醇的含量,防止動(dòng)脈硬化的產(chǎn)生。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
蝦具有補(bǔ)腎壯陽、滋陰熄風(fēng)的功效。首先,增強(qiáng)免疫力,能補(bǔ)腎壯陽,抗早衰,其含有三種重要的脂肪酸,能讓人能夠長時(shí)間的保持注意力,緩解神經(jīng)衰弱等癥狀,其次,蝦富含鎂,對調(diào)節(jié)心臟活動(dòng)、保護(hù)心血管系統(tǒng)、降低血液中膽固醇含量、預(yù)防動(dòng)脈硬化、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、預(yù)防高血壓和心肌梗塞等都有重要作用。
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