西芹炒洋蔥功效與作用
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
西芹炒洋蔥功效與作用主要包括,可以給人體補充豐富的營養(yǎng)物質,比如膳食纖維,糖類,脂肪,蛋白質。鈣,鐵,磷,胡蘿卜素,維生素c,維生素b等物質。對人體的好處非常多,可以促進消化,增強腸道蠕動,同時還可以起到降低血壓的功效。另外還可以增強身體的抵抗力。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
西芹炒洋蔥能夠起到一定的促進消化作用,而且青菜里面富含豐富的膳食纖維,不但可以促進腸胃道上面的蠕動,而且對于加快食物的消化吸收和減少,在體內的停留時間過長的食物也有一定的促進消化。洋蔥對于患有消化不良和食欲不振等情況的患者也有著很好的輔助作用。
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