西梅的功效與作用
病情描述：西梅的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
西梅有潤(rùn)腸通便、開(kāi)胃消食和降血壓的功效，同時(shí)還能夠預(yù)防發(fā)生骨質(zhì)疏松，對(duì)于美容養(yǎng)顏也有一定的作用。西梅里含有豐富的鈣和硼元素，還有枸櫞酸和蘋(píng)果酸以及琥珀酸，可以降低血管的通透性，而且還能夠穩(wěn)定血壓，所以能夠有效的預(yù)防發(fā)生心腦血管疾病，可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@種食物。
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
西梅的功效和作用是為身體補(bǔ)充維生素、鐵、鉀等物質(zhì)，也能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，西梅是一種常見(jiàn)的干果，它不含有脂肪膽固醇成分，所以老年人或者是有心腦血管疾病的人可以少吃一些西梅能夠緩解心腦血管系統(tǒng)方面的不良癥狀，便秘的人也可以喝西梅的汁能夠治療便秘。
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