西蘭花炒胡蘿卜的功效
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
西蘭花炒胡蘿卜的功效是健脾消食、補(bǔ)肝明目的作用,可以有效地緩解眼睛的酸痛,同時(shí)也對于視力也有一定的保護(hù)作用,也有一定的幫助降低血糖的作用。同時(shí)胡蘿卜里面還含有一定的木質(zhì)素的成分,能夠有效的提高身體的免疫力。西蘭花中的維生素成分也比較高,可以補(bǔ)充維生素。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
西蘭花炒胡蘿卜的功效是補(bǔ)充維生素、緩解視力疲勞。胡蘿卜里含有大量的維生素A和胡蘿卜素,可以改善眼睛酸脹、腫痛的癥狀,起到保護(hù)視力的作用。胡蘿卜里的胡蘿卜素還可以緩解眼睛干澀和視力疲勞。西藍(lán)花里含有多種微量元素和維生素,可以提高身體的免疫力,起到降脂降壓的作用。
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