哪個醫(yī)院治療失眠好？
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王卓 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠考慮是由于精神壓力過大，或者是神經(jīng)衰弱引起的失眠，建議平時要注意休息，避免過度勞累，放松心情，白天可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，夜晚避免熬夜，在睡覺之前可以吃一些促進(jìn)血液循環(huán)的藥，調(diào)理神經(jīng)的藥物，也可以喝杯牛奶，聽些輕柔的音樂，促進(jìn)睡眠。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
您好，您的這種情況考慮是由于過度勞累精神緊張壓力大導(dǎo)致的失眠，不建議您服用安眠藥物，首先要注意自身調(diào)節(jié)，避免過度勞累，適當(dāng)放松，睡前不飲濃茶和咖啡，盡量減少使用手機(jī)和電腦的時間，堅持適當(dāng)合理的體育鍛煉，能夠有助于癥狀的改善。如果持續(xù)不好轉(zhuǎn)，可以到您當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的失眠門診就診。
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康東 副主任醫(yī)師
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
失眠 醫(yī)院
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
北京治療失眠的醫(yī)院
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
失眠最好醫(yī)院
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
治失眠醫(yī)院
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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