板栗雞肉粥的功效
病情描述：板栗雞肉粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
板栗雞肉粥的功效是能夠維持牙齒、骨骼、血管、肌肉的正常功能，經(jīng)常吃板栗雞肉粥，還可以起到養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比較高，而且很容易被人體吸收和利用，板栗也含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，所以兩者一起吃可以更好的提升營養(yǎng)功效。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
您好，板栗含有大量膳食纖維，可以潤腸通便，可以改善大便干燥和便秘，還含有多種維生素，可以美容養(yǎng)顏，抗衰老，還有多種礦物質(zhì)和電解質(zhì)。雞肉含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以提高免疫力，增加皮膚彈性，起到美容養(yǎng)顏的作用，可以增加血管彈性，改善動脈粥樣硬化，緩解高血壓。
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