桑椹功效和最佳搭配
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
桑葚的作用與功效主要有降脂降壓、健脾養(yǎng)胃、烏發(fā)美容等。 桑葚和玫瑰是最佳搭配,平時(shí)多飲用桑葚玫瑰泡水,即能夠?yàn)醢l(fā)美容又能夠起到美白肌膚的功效。平時(shí)脾胃功能不好、少白頭的人群,可以多以吃桑葚,既能起到健脾胃助消化的功效,也能夠起到烏發(fā)亮發(fā)的功效。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
桑葚的功效作用是滋陰補(bǔ)血、生津潤腸,可以用于須發(fā)早白、腸燥便秘、內(nèi)熱消渴等情況,桑葚與何首烏相配伍,可以增強(qiáng)滋陰補(bǔ)血、固腎烏發(fā)的作用,桑葚與生地黃配伍,可以增強(qiáng)滋陰、清熱、生津、止渴的作用,桑葚與西洋參相配伍,可以達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)陰、生津止渴的作用。
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