清燉瘦肉湯的功效
病情描述：清燉瘦肉湯的功效
醫(yī)生回答 (2)
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李?lèi)?ài)國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
清燉瘦肉湯能為身體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，可提供血紅素和促進(jìn)鐵吸收，能起到改善缺鐵性貧血的作用。有潤(rùn)腸胃、生津液、補(bǔ)腎氣、解熱毒的功效。主治消渴、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、消渴。清燉瘦肉湯飲能急補(bǔ)津液不足引起的煩躁、干咳和便秘。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
清燉瘦肉湯的功效和作用是強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)血養(yǎng)血、健脾補(bǔ)腎、養(yǎng)胃護(hù)胃、增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫力。瘦肉中富含鈣、鐵以及其他微量元素，同時(shí)還是一種高蛋白、低脂肪的食品，不僅能給人體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且還能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，對(duì)植物神經(jīng)功能紊亂能起到一定調(diào)理作用。
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