青蘿卜煲湯功效
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
青蘿卜煲湯功效是清熱,比較適合火氣旺盛或者是身體虛弱的患者吃。而且還可以讓免疫力增強,預防很多的疾病,特別是對心血管方面的病、高血壓等。其次對腸胃比較好,可以預防便秘,而且,還能夠對感冒的癥狀有改善的作用。而青蘿卜煲湯是一種熱量很低的食物。對減肥有幫助。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
青蘿卜煲湯具有清熱生冿、涼血止血、消食化滯、利尿、減肥、增強免疫力、緩解心血管疾病的功效。青蘿卜中含有豐富的花青素,花青素具有強大的抗氧化功能,還可以有效的促進胃腸蠕動、延緩衰老、緩解各種心腦血管疾病。青蘿卜湯還具有緩解感冒咳嗽、氣喘等作用。
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