青瓜西芹汁的功效
病情描述：青瓜西芹汁的功效
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
青瓜西芹汁的功效為：1、潤腸通便。青瓜西芹汁中含有豐富的水份及膳食纖維，可以加速胃腸蠕動(dòng)，起到通便的作用；2、美容養(yǎng)顏。青瓜西芹汁中含有多種維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，可以增強(qiáng)肌膚的抵抗力，促進(jìn)人體的新陳代謝，減少色素沉著，抵抗自由基，抑制氧化反應(yīng)，延緩人體衰老，起到美容淡斑、減少皺紋的作用；3、生津止渴、清熱降暑。4、減肥瘦身。青瓜西芹汁含有大量的水份及膳食纖維，可以增加飽腹感，助于減肥。5、降壓降脂。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
青瓜西芹汁有美容養(yǎng)顏、減肥瘦身、潤腸通便的功效。青瓜西芹汁含有豐富的水分及膳食纖維成分，人體飲用后可以起到一定的潤澤腸道，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排便的作用。另外青瓜西芹汁還含有多種維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，食用以后能夠有效地促進(jìn)人體新陳代謝，減少色素的沉著。
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