藕粉粥的功效是什么?
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
藕粉粥具有益胃健脾、養(yǎng)血補益的功效,同時還可以有效的治療熱渴、散淤血、生肌等病情,而且性平、生熟均可使用。如果經(jīng)常食用還可以預(yù)防咳嗽、食欲不振、便秘等不良癥狀,可以有效的增進食欲、促進消化,使欲食不振得到良好的恢復(fù),但是要注意控制好食用的量。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
藕粉粥的功效和作用是促進血細胞的生成、改善貧血癥狀,促進白細胞以及其他免疫因子的合成、增強人體的抵抗力和免疫力,減輕胃部的消化吸收負擔(dān)、養(yǎng)護胃黏膜、促進胃部功能,促進腸道內(nèi)益生菌的生存繁殖、改善腸道菌群、維持腸道微環(huán)境平衡、改善便秘或者腹瀉癥狀,此外藕粉粥還具有一定的養(yǎng)顏美容以及緩解婦科癥狀的功效。
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