女人吃黑椰棗的功效
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
女人吃黑椰棗的功效一般是補氣、補血、止咳潤肺、平喘化痰、補中益氣,改善胃腸道的消化功能,補充維生素a、維生素c、維生素b、維生素b2、碳水化合物以及鈣、鐵、磷、纖維素等,其中的果糖、蔗糖含量豐富。黑椰棗其膽固醇及脂肪含量極低,可以降低血脂。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
女人吃黑椰棗有補血,下奶,助產(chǎn),治療便秘,減肥的作用。椰棗中含有大量的維生素和鈣,能促進乳汁的分泌,椰棗口味香甜,可直接入口食用,因此,它是催奶的好食品。椰棗營養(yǎng)豐富,吃了后能改善饑餓,抵制饑餓感,它還能刺激子宮收縮,有助產(chǎn),治療便秘,減肥之功。
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