糯薏仁米的功效與作用
病情描述：糯薏仁米的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
糯薏仁米的功效有美容養(yǎng)顏的作用，如果經(jīng)常的食用能夠使皮膚變得光滑和細(xì)嫩，而且也能夠消除臉色的色斑，減少皺紋。另外他也有清熱解毒的作用，如果搭配黑米，綠豆，小米等食材一起進(jìn)行煮粥能夠消除體內(nèi)的火氣，起到清熱解毒的作用。另外他也有強(qiáng)筋骨和祛風(fēng)濕的作用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
糯薏仁米的功效與作用包括祛濕排毒、健脾利水，潤(rùn)腸通便。所以食用后能夠祛除體內(nèi)的濕氣，緩解水腫的癥狀。同時(shí)可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，軟化大便。而且具有抗氧化的作用，能夠清除體內(nèi)自由基，保護(hù)血管，降低血液黏稠度。另外能夠保護(hù)骨骼，降低腫瘤的發(fā)生幾率。
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