糯米飯加紅棗有什么功效
病情描述：糯米飯加紅棗有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
糯米飯加紅棗的功效是促進(jìn)血液循環(huán)、提高自身免疫力，而且還能夠幫助補(bǔ)鈣，還有養(yǎng)胃健脾的作用。糯米紅棗煮粥也是一種比較養(yǎng)生的食物，含有豐富的維生素a和b。也可以幫助暖胃，對(duì)于脾胃虛寒或者是食欲不佳，都是有一定的緩解作用的，尤其是女性在來月經(jīng)的時(shí)候喝一些比較合適。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
糯米飯加紅棗的功效和作用包括養(yǎng)胃護(hù)胃、活血化瘀、養(yǎng)血補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容、健脾安神等。糯米是一種高碳水化合物食物，較易消化吸收，紅棗富含多種礦物質(zhì)以及維生素，紅棗糯米飯不僅能給人體提供充足的能量供應(yīng)而且其中所富含的多種維生素以及礦物質(zhì)還能夠養(yǎng)護(hù)神經(jīng)、抗氧化、消除自由基、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
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