牛肉燉紅蘿卜的功效
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
牛肉燉紅蘿卜屬于強健筋骨,滋養(yǎng)脾胃,補中益氣等功效。對身體抵抗力差可以有增強機體免疫功能等作用。對低血壓,氣短體虛、筋骨酸軟,貧血人可以吃牛肉燉紅蘿卜補血補氣。對兒童吃牛肉燉紅蘿卜補身體好,牛肉燉紅蘿卜營養(yǎng)價格高,紅蘿卜可以補充維生素效果好。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
牛肉燉胡蘿卜的功效。首先可以起到養(yǎng)胃的效果,還可以起到強健筋骨,增強身體的免疫功能,如果平時經(jīng)常性的感冒,可以適當?shù)亩喑砸恍┡H猓}卜能夠改善感冒的癥狀。胡蘿卜的營養(yǎng)價值也是比較高的,胡蘿卜中含有很多的胡蘿卜素。和牛肉燉在一起,還可以起到一定的保健效果。
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