南瓜有祛濕功效嗎
病情描述：南瓜有祛濕功效嗎
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
南瓜沒有祛濕氣的功效。南瓜富含蛋白、維生素、粗纖維、微量元素等，食用南瓜具有補中益氣、助消化、消炎止痛、通便、降血糖等功效，適合肥胖人群、糖尿病患者食用，而濕氣重的人不宜吃南瓜，會導(dǎo)致病情加重，對身體不好，體內(nèi)濕氣重的人，往往與脾胃虛弱有關(guān)，食物調(diào)整應(yīng)該是調(diào)整脾胃功能的首選。建議吃紅豆薏米粥，祛濕健脾胃。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
南瓜沒有祛濕氣的作用，而且如果有濕氣重的患者不宜吃南瓜，否則會導(dǎo)致病情加重，對于健康有一定的影響。南瓜富含有胡蘿卜素，這種營養(yǎng)素會轉(zhuǎn)化成維生素a，對于人體有明目的作用，而且南瓜也含有豐富的膳食纖維，如果適當(dāng)?shù)氖秤茫瑢τ陬A(yù)防冠心病以及心血管疾病的發(fā)生也有一定的作用。
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