毛豆跟花生一起煮有什么功效?
病情描述：毛豆跟花生一起煮有什么功效?
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
毛豆跟花生一起煮的功效是具有很好的保健效果，并且對(duì)心腦血管也有很好的保健作用，例如可預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，同時(shí)還具有養(yǎng)顏功效，并且還具有降血脂的作用?？梢栽黾由眢w的抵抗能力，而且毛豆中還含有鉀及鈣元素，在一定程度上可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
毛豆跟花生煮，可以補(bǔ)充豐富的粗纖維食物，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，令大便通暢，還可以補(bǔ)充熱量，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗能力，補(bǔ)充多種有益的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，補(bǔ)充多種人體必需的氨基酸，可以增強(qiáng)記憶力、健脾養(yǎng)胃、促進(jìn)消化、養(yǎng)顏美容、令皮膚有彈性。
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