綠豆煮飯的功效
病情描述：綠豆煮飯的功效
醫(yī)生回答 (2)
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
綠豆煮飯的功效有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、美膚養(yǎng)顏的功效。平時可以多喝一些綠豆飯對身體健康是非常有利的。在煮綠豆的時候還可以與小米或者大米，其他豆類米類一起混合煮，營養(yǎng)價值更為豐富一些。人體當中是不能缺乏綠豆的，綠豆的營養(yǎng)價值也是非常豐富。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
綠豆飯也可以補脾健胃，它所用的綠豆、大米以及小米等食材，都可以對脾胃有補益，緩解脾虛胃寒，平時人們因脾胃不和而引起消化不良時，多吃一些綠豆飯可以改善癥狀，另外人們出現(xiàn)惡心嘔吐后腹瀉腹痛時，多吃一些綠豆飯也可以讓癥狀改善。而且綠豆煮飯還有助于改善便秘的功效。
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